力之色。

“呼——”

随着一声悠长的吐气，身影带着沉重的杠铃片，从单杠上跳落下来。

双脚稳稳地踏在pvc运动地板上。

脚掌踩压带来的巨大冲击力，甚至让地板轻微下陷，发出一声闷响。

“不知不觉，都6点多了……”

方诚扭动脖颈，瞧了眼丢在一旁的手机屏幕显示。

低声自语中，感受着双臂与肩背处的肌肉群隐约传来的酸胀之意。

随后抬起手，随意抹了一把汗唧唧的脸庞。

这已经是自己完成的第五组，也是第500个单臂负重二百五十公斤的引体向上了。

再加上，之前完成的其他五项强度相仿的健身技能练习。

这种锻炼强度，即便是对他而言，也可以说是前所未有的。

方诚心念微动，面板在眼前悄然浮现。

【引体向上lv2（449/500）】

技能栏的经验值始终停留在449点，迟迟无法突破最后的瓶颈。

似乎存在某种无形的桎梏。

说起来，方诚如今的身体素质已经达到了一个相当恐怖的高度。

体质突破了50点大关，力量属性也快接近50点。

想要让常规的体能训练继续产生明显的效果，需要付出的努力和汗水，自然也远超从前。

方诚略作思忖，并未解下腰间的负重杠铃片。

而是仰起头，目光投向旁边铁架上，悬挂的一对体操吊环。

下一刻，他双腿猛然发力，整个人瞬间拔地而起。

半空中，右手精准探出，仅仅用一根食指，便牢牢勾住了其中一个吊环。

随后，整个身躯在短暂的停滞后，便被那根看似脆弱的手指，稳稳地向上拉起。

身上悬挂的十片杠铃也随之微微晃动，发出撞击之声。

然后，“叮当”、“叮当”的运动节拍再次响起。

单指，负重二百五十公斤，引体向上！

强迫症发作的方诚，决定用这种更加变态，近乎自虐的训练方式，一口气冲破最后的桎梏。

“1。”

食指关节承受着宛若撕裂般的压力，但他动作依旧标准，身体稳稳上拉至下颚过环。

“2。”

汗水再次从额角渗出，顺着紧绷的肌肉线条蜿蜒滑落。

“3。”

“4。”

“……”

方诚心中默默计数，呼吸深沉悠长。

单臂使力中，不断将身躯往上拉升，往下降落。