现了一个芝麻大小的实体，然后散发无穷的引力，让元气的聚聚集速度逐渐的加快。

很快所有的元气都被吸引过来，如同飞蛾扑火一般涌进芝麻里面，体体积逐渐的膨胀，很快就把所有的元气吞噬一空，体积也变成鸡子大小。

等了片刻之后，元丹旋转的速度缓缓的降低，最后逐渐的平静下来，静静的悬浮在丹田的正中央，然后一股股的元气从元丹中冒出，进入经脉之中游走。

之前的元气稀薄的如同空气一般，眼下的元气已经凝练升华成了元液。

相同的体积已经有了无数倍的增幅，何雨柱可以感受到里面蕴蕴含着无穷的力量。

师父最遗憾的事情就是抱丹失败，那为数不多的时间里，向何雨柱反复的强调抱丹的风险。

何雨柱还是有点懵，这抱丹就是这么顺利就完成了吗？

抱丹，精神内敛如同金丹，为人处事处处成圆。抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点。

这层功夫说得这么玄妙，其实也就是浓缩全身的劲头儿，都集中在丹田，然后砰然爆发，敛得越近，爆发能力就越强。

一旦抱丹成功，那么便可以达到以意念控制气血的境界，然后用气血刺激身体的隐秘点，从而再度调养增强体能，体力速度可以超过化劲一倍。打破人体极限，一举一动可爆发出上千斤的劲道。

一扑二十步远。体力大约七八马。丹劲高手，在古代亦可称仙人，好比猴孑进化成人，由人成仙。

何雨柱先是起身去清洗重新换了一套武者服，然后再来到后面院子里。

原本这里开辟成了花园，只是平时无人打扫早已经破败不堪。

空出大片的面积足以让何雨柱进行演练。

站在一角，然后脚尖一点，飘然向前扑去。

果然和师父介绍的一样，只是瞬间的功夫何雨柱已经扑出了二三十米的距离来到了另外一面墙壁下。

好在何雨柱及时止住了，要不然爆单之后的第一时间自自己就穿墙而过，虽然不会让自己受伤，不过也足够的丢脸。

通过这一扑一收，何雨柱发现自己的能力有了数倍的提升。

化劲的时候，自己还像是一个比较强壮的普通人，没有脱脱离普通人的范畴，只是一个精于武术的练家而已。

可眼下的实验表明自己已经脱离了普通人的范围，一瞬间就可以扑出二三十米远，百米的距离只需要数秒的时间。

而且在这高速运动的情况下，自己心头一动就可以戛然而