，吃了很大的苦头。

真气是比内力更高一等级的存在，质量与威力可不是内力能比拟的。这就好比一个是铁，一个是钢，铁中还含有很多杂质。北冥神功在转化内力的过程中会把这些杂质去掉，去芜存菁。在转化的过程中除了去掉杂质之外，还会有一部分内力会被浪费掉，十年的内力大概只能留下四五年的真气。不过真气量虽然少了，但是威力却强了几倍不止。

随着陈留开始吸收，钟灵便感觉自己体内的内力从丹田里被引出，顺着经脉来到手腕处，通过陈留的少商穴源源不断的朝他体内涌去，这种内力顿失的感觉太难受了，让她心里有种空落落的感觉，差点就忍不住甩开陈留的手了。

而陈留因为是第一次修炼北冥神功，体内也第一次有了内力，钟灵的内力朝他的经脉狂涌而来，不断的冲击他经脉的关穴，让他的经脉有些胀痛，感觉很是难受。不过陈留知道现在是最关键的时候，只要他顺利的完成这一步，他就算是学会了第一幅图了。

大约过了一刻多钟，陈留终于利用钟灵的内力打通了手太阴肺经，把从她体内吸过来的内力存储到中丹田。手太阴肺经一通，陈留这也算是从一个普通人变成了一位三流武者了。

而钟灵体内的内力被吸光，让她感觉身体空荡荡的，就好像身体的力气被抽光了似的，浑身有些无力，手脚酸软，脸色也有些苍白。

“灵儿妹妹，你快点修炼北冥神功，再从我身上把内力吸回去。”陈留见钟灵的状态有些不对，连忙道。

“我没事的，陈留哥哥。”钟灵有些勉强的笑了笑道：“我只是现在有些无力，休息一会就好。”

“不行啊！”陈留也有些难受的道：“我第一次修炼，吸的内力太多了，我估计是身体暂时还适应不了，感觉丹田与经脉有些胀痛。你吸回去一部分，对你我都有好处。”

钟灵闻言也确实有这个可能。毕竟陈留在一刻多钟之前还是一位普通人呢，体内突然多了十年的内力，一时之间适应不了也很正常，便道：“好吧！那我吸回来一部分。”

钟灵立即按照北冥神功的修炼方法，重新把陈留体内的内力吸回来一部分。

“多吸点，再多吸点。”陈留想把内力多还点给钟灵，不过钟灵能从他的心声中知道他的经脉与丹田已经能承受剩余的内力了，因此只吸了一小半，就不愿意再吸了，开始盘膝而坐，把她重新吸回来的内力转化为北冥真气。

陈留见状，也只好开始把他丹田内的内力引导出来，转化为北冥真气，重新存到中丹田里。

等陈留与