第四十七章 持续提升(求追读!)
  接连十数天,陆超彻底適应了新的生活节奏。
  期间没有任何意外发生,无论是担心的罗克帮一事,还是那拜神教会的疯子,都没出现。
  一片风平浪静下,他渐渐將更多精力集中,投入到第二层格斗术的修行上面。
  嘭!嘭!!
  沉闷的撞击声在练功楼內迴荡而起。
  陆超再次调休,来到拳馆。
  独自站在练功区的角落,他沉腰坐跨,双脚如同生根般扎在地面,藉助两个红皮沙袋锤炼自身。
  嘭!
  嘭!!
  一下又一下,陆超绷紧肌肉,站在原地没有丝毫躲闪。
  两个数十公斤重的沙袋先后砸向肩背,撞中胸腹,发出沉闷响声。
  剧烈的衝击力量穿透毛孔,震盪筋骨臟腑,带来一阵灼烧与闷痛。
  如此一幕看的李冬等弟子暗暗咂舌,自忖换做自己怕是两三下就得倒地。
  “第二层格斗术的第三式,重山撞击。”
  “需时刻紧绷肌肉,稳住身体重心,扛住连续撞击,同时保持一定的呼吸窍门,吞吐气流,引导震盪之力穿过毛孔,锤炼筋肉。”
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