第11章 验证能力

  这次他醒来，发现新的一天已经过去三分之二。

  江寧不確定自己在梦中具体待了多长时间，但是现实时间告诉自己，他睡了肯定不下於20个小时。

  这让他確定，自己可能不是简简单单在做梦，而是从梦中划入一个神秘空间。

  而且这么长的睡眠时间，睡醒后，他並没有感受到浑身明显舒坦，相反，只感觉到更加疲劳。

  这种疲劳感让江寧不敢尝试清醒状態去探寻自身异变。

  哪怕是已经发现，而且只要专注於熟练掌控，神秘空间也会出现，可每次江寧都只敢浅尝而止。

  没有辞职之前，江寧是一个睡眠研究工作者，在“春眠”睡眠研究所主要负责“基础与转化研究”，偶尔会用体验官身份参与新型睡眠监测技术设备研发。

  从睡眠研究者身份去看，不仅人类会做梦，绝大部分动物也会做梦，但是对於动物们为什么会做梦，到目前为止科学界还没有统一明確解释。

  在科学定义中，睡眠是一种周期性、可逆转的接近无意识的自然状態。

  简单说，睡眠是一种会定期进入、能醒过来且几乎无知觉的自然状態，它与冬眠、麻醉、昏迷有所不同。

  这个有所不同，不仅是指主动和被动，更多是內在机制不同。

  而做梦主要发生在快速眼动睡眠期间，虽然慢波深度睡眠期间也会做梦，但主要还是睡眠后期的快速眼动睡眠期更多。

  此时大脑高度活跃，呼吸与心跳速度加快，有暂时性的肢体麻痹。

  这也是医生能判断病人是睡著、昏迷还是死亡的原因之一。

  同样，一个经验丰富的睡眠专家，只需看一眼客户递交的睡眠日誌和视频录像，就能判断这个人睡眠质量如何。