第24章 时不我待！必须拼命肝经验！

  比赛结束后的第二天，孙可上午十点就睡到自然醒。

  他发现职业足球比赛对於体能的影响非常玄妙。

  如果一场比赛开足马力踢满全场，第二天身体的酸痛感会非常明显。

  但是提前十分钟被换下之后，今天的体感明显轻鬆很多。

  虽然也会有酸痛感，但是疲劳感明显弱了一个档次。

  孙可前世退役之后，曾经为了避免体重反弹一直保持长跑的习惯，甚至还跑过几场全马。

  全马一直有一个说法：三十公里才是马拉松的起点。

  如果一直保持较为系统的训练，马拉松比赛的前三十公里相对而言都比较轻鬆。

  假如只跑三十公里，绝大多数训练有素的大眾跑者都能坚持。

  而一旦超过三十公里，每多跑一公里，身体的酸痛感都会像上台阶一样增加。

  体育运动果然有相通之处。

  儘管身体状態总体而言还不错，但孙可依然打算给自己放一天假。

  英冠第二十六轮比赛结束后，孙可距离下一场比赛还有十一天。

  雷丁队在1月24日倒是有一场足总杯，但是孙可已经代表西汉姆联参加了这个赛季的足总杯。

  按照足总杯的赛制规定，一名球员在同一个赛季只能代表一支球队参赛，所以孙可在这场比赛並没有参赛资格。