第117章 斯文败类的气质

  第117章 斯文败类的气质

  夕阳逐渐西斜，照进窗户的光线慢慢变得暗淡。

  直至，整个卧室都陷入黑暗之中。

  “吁——”

  方诚睁开双眼，长长地吐了口气，微微摇头。

  刚才使用专注技能，尝试进行冥想，几乎都快睡着了。

  整个人倒是感觉挺轻松，也很舒服，就是根本没有达到所谓的“冥想入定”状态。

  今天特意给自己放了一天假。

  方诚上午陪温欣和周秀妹玩了会打雪仗，再去超市购物闲逛。

  之后就躲在家里，静下心练习冥想，只是始终毫无所获。

  于是乎，下午跑去武大通的音像店，借了几张关于瑜伽大师、佛门高僧如何精神修行的碟片。

  观看了半天后，虽然在知识层面得到比较充实的储备。

  但在实际修炼过程中，方诚总觉得缺少某样至关重要的东西。

  以至于令自己只能初步实现“入静”，却无法顺利达到更高层次的“入定”状态。

  方诚依稀觉得使用专注技能时的精神状态，其实与禅学中的“止观”很相似。