第7章 刁难
  教导站桩的是一位二十多岁的高瘦师兄,姓赵,他负手来回踱步,声音洪亮:
  “行走江湖,底盘功夫乃是重中之重,轻身纵跃,打斗搏杀,若是底盘不稳,那一切就是笑话。”
  “因而,站桩是每个人的必修课!”
  “桩功各有不同,有死桩活桩之分,今日再讲一遍死桩。”
  面前十来个弟子皆是精神抖擞,听得格外认真。
  顾惊鸿也是如此。
  相较认穴,桩功显然离仗剑江湖更近些。
  赵师兄继续道:
  “站死桩只讲究一个字,稳!”
  “双腿撑开与肩同宽,抱元坐胯,腰马合一,心与气合……”
  他说著,便背对眾人开始展示。
  眾人则跟著蹲起桩功。
  赵师兄转过身来。
  他缓缓踱步,左右巡视,不时出言呵斥,当然,也伴隨著手中木棍抽打:
  “臀要沉。”
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