第六十七章 学府苑
  整个上午,罗莹和赵琳穿著运动服,对著手机视频,努力模仿著炼体术第一套的第一个起始动作。
  视频中罗飞的动作流畅,看似缓慢,却將身体拉伸到一个完美的平衡点。
  然而,当她们自己尝试时,却完全是另一回事。
  “哎呀,不对不对,腰这里要再下去一点……嘶,好痛!”
  罗莹咬著牙,试图將身体压低,大腿后侧传来强烈的拉伸感,让她的小脸皱成一团。
  赵琳更是满头大汗,她之前的身体本就偏弱,虽然经过淬体丹改善,但柔韧性和力量基础依然不足。
  她努力保持著摇摇晃晃的姿势,手臂和腿都在轻微颤抖。
  “琳琳,呼吸,配合呼吸!”罗莹自己还没做好,却不忘提醒表妹。
  一个上午就在这种艰难的模仿和不断的失败中过去。
  两个女孩累得气喘吁吁,身上被汗水浸湿,却连第一个动作的“形”都还没抓到,更別提內在的发力与呼吸配合了。
  中午时分,罗飞繫著围裙从厨房出来,將最后一道清蒸鱼端上桌。
  “小莹,琳琳,吃饭了。”
  他朝楼上喊了一声。
  过了一会儿,两个女孩才拖著有些酸软的身体,无精打采地走下楼梯。
  【写到这里我希望读者记一下我们域名 101 看书网解书荒,????????????.??????超靠谱 】
猜你喜欢
- 荐大地之上同类好书
- 荐他说不爱,婚后却沦陷了同类好书
- 荐习武千年,你告诉我没穿越?!同类好书
- 荐十国侠影同类好书
- 荐厌春宫同类好书
- 荐长生仙族,从家族养成开始同类好书
- 荐科研大佬穿成七零团宠小作精同类好书
- 荐我在综武世界掀起灵异复苏?同类好书
- 荐全民冰封,给我激活超人系统?同类好书
- 荐过年请人按个猪,咋就成顶流了?同类好书