第55章 大丈夫不可一日无权

  贾璟默然片刻，道：

  “林妹妹两年不见，身子看著倒是娇弱了些！平时用饭还正常吗？”

  林黛玉抿了抿嘴，还没说话，一旁的紫鹃道：

  “姑娘入秋以来，身体就不大好！吃饭也少，这些日子一日只用一顿，还只吃小半碗。”

  林黛玉没好气的对紫鹃道：

  “偏你长了一张嘴，三哥哥远道回来，你说这些干什么？”

  隨即又向著贾璟解释道：

  “我是生来体弱，並不碍事的！”

  贾璟想了想，道：

  “还是要好生调养！我那里还有些老参和鹿茸，有空让人拿给你。”

  “只是药补不如食补，长期吃补药对身体也並不好！”

  “我建议林妹妹平日里可以吃一些粥或者燕窝之类易於吸收的食物，养生名著里说『每日空腹，食粥一碗，能推陈致新，生津快胃，所益非细。”

  “前朝陆放翁同样有诗云『世人个个学长年，不悟长年在眼前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。』陆放翁活了八十多岁，还是很有益於此的。”

  “若林妹妹吃不下饭，可以每天小碗喝点粥，能滋生精气，培养胃气，助消化，且营养具存！”

  “等身体恢復些，再每日饭后走走路，运动下身体，少些思虑，想来对身体极好的！”