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  郑洛西搬进隔壁房间就意味着，两个人从每天早上醒来到晚上入睡之前，都会一直在一起。

  一起吃饭、一起散步、一起给小葵喂零食、再一起追方时蕴喜欢的综艺或者郑洛西喜欢的电影和动漫。

  一起从日出到日落的生活，曾经两人在一起的时候没有经历过，却反而是现在体验到了。

  从娜恩也返校开学的那天到现在，这样像是同居一样的生活竟然也过了快一个月了。

  “最近的睡眠怎么样？其他的部分现在来看恢复得很快。”时隔7周，方时蕴到了京医六院找李主任复查。

  李主任不仅仅评估了她现在的精神状况，还为她评估转换性障碍的恢复情况。

  “以前的入睡困难好了很多，但是起床时间不太稳定，有时候会在四、五点就醒来，偶尔又觉得特别困。”因为有人盯着，方时蕴现在遵循的作息时间特别规律，每天晚上十点左右就会洗澡上床了。

  她最新的习惯是播放各种白噪音陪伴自己睡觉。

  “你没有服用之前开的安眠药吧？”李主任第一次去家里给她诊断的时候，建议她先不要服用安定类的药物。

  抗抑郁的药物成分中已经有了一定的安定成分，没有特别的入睡困难时，他对用药还是保持谨慎态度。

  “没有，目前在吃的就是来士普和一些维生素。”抗抑郁的药和方时蕴以前吃的一模一样，只是药量变成了2片，更加规律地服用。

  “短时间内，我还是不建议减药，至少要观察半年以后再考虑。”之前集中爆发的症状恢复才刚刚一个多月，还需要维稳，“不过你的运动功能恢复得不错，精细活动也都不太受影响了，可以考虑重新培养一些运动习惯了。”

  方时蕴现在就像是一个携带着记忆的小孩，若想将之前脆弱不堪的身体挽救，就需要重新让自己保持健康的习惯。

  规律吃饭、规律睡觉、保持运动、补充水分、均衡营养，这些正常人从小养成的习惯，都需要她重新熟悉起来。

  于是她确定了下一步的恢复计划——加入规律的运动。