入睡

  “你现在语言的表达功能恢复得非常好了，真的很棒，时蕴。”

  已经和康医生第六次见面，随着方时蕴逐渐可以说话并不再影响表达，她和康医生之间的对话也越来越深入。

  “我看到你在笔记本上已经写了今天的觉察日记，你觉得很低落，能告诉我你写的时候在想些什么吗？”康医生手里拿着她曾给方时蕴的笔记本，之后的每一次治疗，她都会简单看一下。

  方时蕴并不会每天都写，很多时候她感觉到了自己的心情，反而没那么想把它落在纸上，但今天很特殊。

  方时蕴深呼吸了一次，仿佛下了很大的决心，才能够开口说出下面这句话：“我在想……我妈妈。”

  一个月前的今天，是她同学聚会的日子，也是她母亲的忌日。

  她可能永远也不会忘记那天的日期了，即使她拒绝再提起，但是她总是会敏感地觉察到有关妈妈的一切。

  每当想到妈妈的时候，方时蕴还是很想藏起来。

  “可以说说每次想起你妈妈的时候，你都会想到些什么吗？”

  “……”方时蕴沉默了。

  “又或者，你可以描述一下想到妈妈的时候，你是什么心情吗？”康医生看出她还有些抗拒，转变了聊天的方向。

  “我觉得……都是我的错……”一瞬间的哽咽，她想要将那种情感压抑住，重新调整回平静。

  但是她做不到，崩溃和内疚就像是身体里满溢的洪水，压制只会得到更强力的反抗，而她只能被这涛涛而来的情绪所淹没。

  “我……我……都是……因为我……”妈妈去世之后，她第一次这样嚎啕大哭。

  要是当时再坚强一点就好了；