第二天清晨，天刚蒙蒙亮，晏绯就不情不愿地抱着自己那床柔软暖和的兽皮被子，一步三回头地挪到了部落议事厅旁边那个属于他私人使用的小隔间。

这里虽然是人来人往的公共会议室，但这个小隔间确实是他的专属办公室兼临时休息室，平时他处理公务累了会在这里小憩。

但此刻，被迫“分居”的首领大人站在空荡荡的房间里，只觉得无比萧瑟、无比凄凉！

他慢吞吞地、动作极其磨蹭地铺着床，耳朵却一直竖得老高，仔细倾听着外面的动静，心里还抱着一丝不切实际的幻想：

“说不定……雨桥就是一时生气……等会儿气消了，就会跑过来，站在门口，红着脸小声喊我回去呢……”

“或者……他发现自己一个人睡不习惯，半夜冷，就会来找我了……”

然而，他期待的画面始终没有出现。

祭司小屋的方向静悄悄的，只有清晨的鸟鸣和远处族人开始活动的隐约声响。

晏绯最终只能认命地叹了口气，彻底放弃了幻想，蔫头耷脑地开始整理这个临时的“蜗居”。

而此刻的祭司小屋里，完全是另一番景象！

晏绯前脚刚走没多久，灰岚就精神抖擞地准时前来报到了。

沈雨桥热情地把他迎进屋，两人立刻凑在一起，头碰头地开始制定详细的计划。

他们很快就敲定了一份简单明了、执行性强的食谱：

早餐只吃鸡蛋白，补充优质蛋白质，增加饱腹感，避免摄入蛋黄中的脂肪。

午餐可以吃整个鸡蛋，适当补充一些必要的脂肪和更全面的营养，但严格控制分量。

晚餐是最“艰苦”的一餐，只能喝清水和吃少量低糖分的水果，尽量减少热量摄入。

第一天执行下来，虽然到了下午和晚上，灰岚以及陪着一起吃的沈雨桥都觉得肚子有点饿，咕咕叫，但两人互相打气，都咬牙坚持了下来！

沈雨桥还打算带着他跳减肥操。

至于一个在地球上曾经穷困潦倒、饿得皮包骨头、对减肥毫无概念的沈雨桥，为什么会跳减肥操——

这就要归功于他那“无所不能”的师父玄明子了！

每当到了该做操的时间，沈雨桥就会把功德碗摆在院子中央。师父的鬼魂便会飘出来，悬浮在半空中，充当领操员。

只见师父一边做还一边用意念喊着充满节奏感的口号：

“一二三四！”

“二二三四！”

“腰间的肥肉——垮垮掉！”

“手臂的赘肉——甩甩甩！